Breitensport

  • Jun- 2020 -
    20 Juni
    SV Lembeck

    SV Lembeck Breitensport bietet Yoga-Kurse in freier Natur

    Der SVLembeck/Breitensport startet in den Ferien den Kurs YOGA-Zeit in freier Natur In den Sommerferien bieten wir YOGA im Freien, in idyllischer Umgebung an der Biologischen Station/Lembeck, an. Zieht bequeme Kleidung und Sportschuhe an, bringt eine Isomatte, eine Decke, ein Handtuch und eine Flasche Wasser mit. Der Kurs geht über 6 Einheiten und startet am Montag, den 29.06.2020 in der…

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  • Jan- 2019 -
    24 Januar
    SV Lembeck

    SV-Lembeck Breitensport bietet Entspannungskurse

    Muskelentspannung wo?: ehem. Laurentiusschule/Gebäudeteil C  –  Schulstr. 23 wann?: Donnerstags vom 31.01.2019 bis 04.04.2019 in der Zeit von 19:00 bis 20:00 Uhr Kosten?: Kursgebühr 120,- € Der Kurs ist zertifiziert und die Krankenkassen übernehmen einen großen Teil der Kursgebühren. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Kursleitung Heilpraktikerin Psychotherapie Marita Brüggemann Info + Anmeldung Marita Brüggemann Telf. 02369-7559844 www. fuerdasleben.de  

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  • Aug- 2018 -
    28 August
    SV Lembeck

    SV Lembeck / Breitensport stellt neue Kurse vor

    SV-Lembeck / Breitensport unsere neuen Kurse stellen sich vor:   Montag            09:00 – 10:00 Uhr    Schwungvoll in die neue Woche                                                          Fitmix für Power-Frauen                                                          Info+Anmeldung 02369-76195   Dienstag          19:30 – 20;30 Uhr    “progressive Muskelentspannung nach Bernstein und Borkovec”                                                         dieser Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert                                                         Info+Anmeldung 02369-7559844   Donnerstag     14:00-15:30 Uhr      WALKEN  PLUS  ENTSPANNUNG                                                        …

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  • Jul- 2018 -
    15 Juli
    SV Lembeck

    Breitensportabteilung bietet Tanzworkshops für Girls und Teens

    Just Dance Tanzworkshop für Girls und Teens In der Zeit vom 20.08. bis 24.08.2018 bietet der SV-Lembeck/Breitensport in Zusammenarbeit mit der Tanzpädagogin und Fitnesstrainerin Freya Castrup in den Räumlichkeiten der         ehem. Laurentiusschule/Gebäudeteil C an der Schulstr. 23 wieder einen Tanzworkshop an, damit auch in der letzten Ferienwoche keine Langeweile aufkommt. Freya möchte den Teilnehmern Freude an der Bewegung weitergeben…

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  • Apr- 2018 -
    3 April
    SV Lembeck

    SV-Lembeck Breitensport bietet Pilates-Kurse an

    SV Lembeck – Breitensport Pilates in Lembeck   ab Montag, den 07.05.2018 in der Zeit von 09:30 – 10:30 Uhr bietet der SV-Lembeck/Breitensport einen                                                                                                     Pilates-Kurs an                                                                                                      Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Andrea Dahlmann/Tel. 02369-77903   bereits ab Dienstag, den 10.04.2018 in der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr                                                                                                     alles was dem Rücken gut tut                                                                                                     Rückenfitness mit…

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  • Mrz- 2018 -
    11 März
    SV Lembeck

    SV-Lembeck/Breitensport startet nach Ostern mit neuen Kursen

    Lembeck – Nach den Osterferien nimmt der SV-Lembeck/Breitensport folgende Kurse mit in sein Programm auf: ab dem 10.04.2018 Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr Rückenfitness mit dem Physioball Leitung Andrea Dahlmann/Tel. 02369-77 903 19:00 – 20:00 Uhr ZUMBA/Anfängerkurs Leitung Fabienne Liebers/Tel. 2369-76 195 ab dem 11.04.2018 Mittwoch 10:15 – 11:00 Uhr sanfte Gymnastik Leitung Hildegund Castrup/Tel. 02369-79 226 oder 02369-76 195…

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  • Aug- 2017 -
    14 August
    SV Lembeck

    SV Lembeck / Breitensport hat noch Plätze frei

    Es sind noch ein paar Plätze frei Ferienworkshop “Just Dance” für Kinder und Jugendliche   Der SV-Lembeck/Breitensport und die angehende Tanzpädagogin Freya Castrup bieten in der Woche vom 21. bis 25.08.2017 einen Workshop an, in dem Choreografien nach aktuellen Hits, modernem Tanz und Hip Hop erarbeitet werden. Die Kurse finden täglich in der Zeit von + 4. Klasse  –  09:30…

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  • Jul- 2017 -
    10 Juli
    SV Lembeck

    SV-Lembeck Breitensport bietet Ferienworkshop an

    SV-Lembeck Breitensport Just Dance Ferienworkshop vom 21.08. bis 25.08.2017 Damit selbst in der letzten Ferienwoche keine Langeweile aufkommt, möchten Euch Freya Castrup und die Breitensportabteilung des SV-Lembeck herzlich einladen, mit Freya einfach mal locker lassen, den Kopf auszuschalten und abdancen. Nach dem Aufwärmtraining wird eine Choreografie zu aktuellen Hits aus den Charts erarbeitet, in der nicht nur Elemente aus dem…

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  • Nov- 2016 -
    23 November
    SV Lembeck

    Breitensportangebote des SV Lembeck weiterhin im Vereinshaus

    Lembeck – Bei der Berichterstattung zum letzten Porte-Abend am 03.11. wurde mitgeteilt, dass sich der SV Lembeck aus dem Vereinshaus zurück gezogen hat. Dies betraf jedoch nur die Planungen bzgl. des Obergeschosses. Die Breitensportabteilung des SV Lembeck ist seit einem Jahr im Vereinshaus aktiv und wird dies auch zukünftig sein. Der SV Lembeck bietet hier ein umfangreiches Sportkursprogramm von Aerobic…

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  • 4 November
    SV Lembeck

    SV Lembeck / Breitensport bietet Schnupperstunde

    Wir laden ein zum Schnuppern! Zu einer kostenlosen Schnupperstunde lädt der SVLembeck-Breitensport am Dienstag, den 08. November 2016 ein und zwar für folgende Kurse:   19:00 bis 20:00 Uhr ZUMBA tänzerische Choreographie zu lateinamerikanischen Rhythmen keine Altersbegrenzung  –  ganzjährig, durchgehend   20:00 bis 21:00 Uhr Step & More Step-Aerobic nach tänzerischer Choreographie funktionelle Gymnastik keine Altersbegrenzung   –  ganzjährig, durchgehend Leitung…

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  • Okt- 2016 -
    8 Oktober
    SV Lembeck

    SV-Lembeck-Breitensport hat noch freie Kursplätze

    SV-Lembeck-Breitensport Es sind noch in folgenden Kursen ein paar Plätze frei:   Mittwoch        09:30 bis 10:30 Uhr    Fatburner/Aerobic Leitung Andrea Dahlmann Tel. 0176-520 286 29 10:45 bis 11:30 Uhr    Sitz- und Hockergymnastik Ideal für Knie-, Hüft- und Schulterprobleme sowie Krebsnachsorge Leitung Hildegund Castrup/Tel. 02369-79226 oder 02369-76195 Donnerstag    19:00 bis 20:00 Uhr    ZUMBA Leitung Fabienne Liebers/Tel. 02369-76195   Außerdem beginnt ab…

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  • Aug- 2016 -
    21 August
    SV Lembeck

    SV-Lembeck Breitensport gibt Kursprogramm für 2. Halbjahr bekannt

    SV-Lembeck-Breitensport  –  das aktuelle Kursprogramm 2. Halbjahr 2016   Montag     11:00  –  12:00 Uhr   Männergymnastik – Leitung Ingrid Liebers/Tel. 02369-76444 20:00  –  21:00 Uhr    Fit-Mix Ü40/Anfänger – Leitung Ingrid Liebers/Tel. 02369-76444   Dienstag 19:00  –  20:00 Uhr    ZUMBA – Leitung Fabienne Liebers/Tel. 02369-76195 20:00  –  21:00 Uhr    Fit mit Schwung/Step-Dance – Leitung Fabienne Liebers/Tel. 02369-76195   Mittwoch     08:30  –  09:30…

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  • 14 August
    SV Lembeck

    Breitensportabteilung des SV Lembeck bietet neue Kurse

    Neu im Programm Sport für reifere Herren alles was Rücken, Bauch und Kopf guttut Dieser Kurs richtet sich an Männer, die unter Bewegungsmangel, einseitiger Bewegung, Verschleiß und Stress leiden. Ziel ist es, sie wieder an gesundheitsförderliche, körperliche Aktivität (wieder) heranzuführen und mit gezielten Übungen die körperliche Fitness und Beweglichkeit zu verbessern. Kraft, Koordination und Ausdauer werden fortlaufend trainiert, richtiges Atmen,…

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  • Jul- 2016 -
    1 Juli
    SV Lembeck

    SV Lembeck erweitert Sportangebot in Laurentiusschule

    Im Winter ist die Breitensportabteilung des SV Lembeck mit Ihren Kursen von der Villa BÜCO in die Laurentiusschule umgezogen. Seitdem werden dort von der Abteilung um Marlies Haane und Ingrid Liebers die Kurse Fitness-Gymnastik, ZUMBA, Step-Dance, Rückenfitness mit dem Physioball, Fatburner/Aerobic und Fit von Kopf bis Fuß angeboten. Das bestehende Angebot soll in naher Zukunft stetig erweitert werden. So sollen…

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